O que é a Massagem Terapêutica
A Massagem Terapêutica tem como proposta principal tratar de dores localizadas, ajudar na reabilitação de qualquer tipo de lesão articular, muscular ou tendinosa (no tendão). É por isso uma massagem de recuperação com objectivos terapêuticos que vai auxiliar numa melhor e mais rápida recuperação.
Na generalidade dos casos a dor nas costas, seja ela localizada entre as omoplatas ou na região lombar, é de origem músculo-esquelética (muscular). Surge na sequência de uma má postura, excesso de trabalho à secretária, cansaço ou até exercícios no ginásio mal executados.
Na massagem terapêutica a avaliação de um bom diagnóstico é essencial afim de tratar e prevenir lesões futuras.
Principais Indicações:
Dor de costas, desconforto ou rigidez muscular;
Dor ciática e dor lombar (ciatalgias e lombalgias);
Dor cervical e torcicolos (pescoço);
Dores articulares nos ombros, tendinopatias, tendinites;
Contracturas e espasmos musculares
Melhora a mobilidade articular
Ajuda a compensar desequilíbrios causados por más posturas
Alivia nas dores músculo-esqueléticas
Tem como finalidade a recuperação da lesão, devolvendo a flexibilidade e elasticidade muscular ou fascial. Restabelece-se assim, uma melhoria dos movimentos bem como uma diminuição da dor.
Recomenda-se o uso da massagem terapêutica em casos de dores ou rigidez muscular, desconforto ou tensão nas costas, contracturas, falta de movimento articular, e que na sua maioria está relacionada com posições incorrectas.
Preço: 35€ sessão de 35/40 min,
Cefaleias
Algumas dores de cabeça são causadas pelo aumento da tensão dos músculos do pescoço criando dessa forma uma congestão sanguínea e neurológica.
A massagem terapêutica pelo efeito de relaxamento dessa musculatura e da melhoria da circulação sanguínea favorece a diminuição das cefaleias de tensão.
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