Conheça os benefícios da massagem para gestantes

Nos últimos meses de gestação, a mulher começa a sentir alguns desconfortos causados pelo crescimento da sua barriga. Dores nas costas, inchaço nas pernas e pés, desconforto matinal, alguma dificuldade para encontrar uma posição confortável de dormir, entre outros.

Para aliviar tais sintomas durante a gestação , as massagens podem ser muito benéficas  restabelecendo um melhor conforto. Têm como objectivo principal ajudar a um relaxamento corporal na gestante e aliviar as dores de costas. Têm igualmente uma acção circulatória ao nível  da corrente sanguínea e linfática.

Principais Massagens para gravidas

Drenagem Linfática Manual

A drenagem linfática pode ser feita em qualquer período da gestação. Está principalmente indicada para os membros inferiores, diminui o inchaço e a sensação de pernas pesadas, bem como alivia a pressão nas pernas e tornezelos, que é um estado comum nos últimos meses de gravidez. Esta técnica de movimentos manuais vai ajudar na retenção de líquidos bem como proporcionar outros benefícios fisiológicos.

Massagem de Relaxamento

Este tipo de massagem  pode ser realizada durante os nove meses de gestação ; ajuda a aliviar as dores nas costas principlamente na zona lombar e a diminuir a ansiedade. Contribui para restabelecer a hidratação da pele bem como  auxilia na prevenção das estrias.

Garanta que escolhe um massagista profissional que tenha experiência de trabalho com gestantes.

Preço: 35€ sessão de 40 min.

Marque já!

Telefone: 935 279 593

E-mail: centromassagemoeiras@gmail.com